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下面附上一則新聞讓大家了解時事
印度5省農民大罷工 城市民眾搶購蔬菜牛奶
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（中央社記者康世人新德里2日專電）印度5個省農民組織1日起展開「關閉村莊」10天罷工運動，城市的農產品供應可能中斷。新德里今早許多人趕忙到市場買大量蔬菜和牛奶，以避免沒有蔬菜等農產品可食用。
由5個省約110個農民組織合併組成的印度全國農民聯盟（RKM），1日到10日展開「關閉村莊」（Gaon Bandh）大罷工運動，計畫中斷蔬菜和牛奶等農產品運輸到城市。
RKM表示，農民希望藉罷工逼迫政府重視農民問題，要求政府進行土地改革、免費供水供電及免除農民貸款債務，如果政府仍沒有回應，將號召農民在2019年的大選中，把對執政黨的憤怒反應在選票上。
「印度斯坦時報」（Hindustan Times）報導，在「關閉村莊」運動昨天展開時，哈雅納省（Haryana）雖然沒有農民組織加入這次罷工行動，但當地希薩鎮（Hisar）農民仍把牛奶潑灑到路上，也不願運送到城市，以展示抗議決心。
參與示威行動的馬哈拉什特拉省（Maharashtra ），多處高速公路都可以看到路障，以阻止農產品運送到城市。
由於擔心蔬菜和牛奶可能因供應問題而漲價，新德里一些市場上午出現買菜和買牛奶的人潮，希望趁著物價還沒上漲時，多買些蔬菜和牛奶。
正在南德里某鄰里市場買菜的里提許（Ritesh）告訴中央社記者，由於擔心農民罷工導致蔬菜價格上揚，他趁著今天還沒漲價時，多買了一些蔬菜冰在冰箱，給家人未來一週食用。
這次參與農民罷工的有北方省（Uttar Pradesh）、旁遮普省（Punjab）、拉吉斯坦省（Rajasthan）、馬哈拉什特拉省和馬德雅省（Madhya Pradesh）等5省的農民組織。
由於馬德雅省曼德紹（Mandsaur）的農民組織去年6月6日示威時，遭警方開槍殺害5人，RKM為紀念這些犧牲者，因而籌劃這場中斷基本糧食商品供應活動，且關閉農產品市場交易。（編輯：陳惠珍）1070602
擔心化放療副作用？遵守術後「3要」輔助抗癌
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【華人健康網記者張世傑／台北報導】擔心癌症化放療帶來嚴重副作用嗎？根據一項「2018癌症治療副作用觀感大調查」發現，癌友在面對化放療時，最害怕的就是藥物副作用所引起的身體不適。不過，醫師提醒，化放療並不可怕，積極治療、遵守術後「3要」才能輔助抗癌。
癌症術後有3要：營養補充、規運動、復健
台北市萬芳醫院放射腫瘤科主任吳思遠指出，化放療主要是用藥物釋放自由基，去破壞或干擾癌細胞的新陳代謝，以阻斷癌細胞的分裂增長。然而化學藥物如兩面刃， 除了破壞癌細胞外，自然也會影響體內正常細胞組織，因此術後遵循「3要」更是輔助抗癌關鍵。
1.營養補充：平日應多補充蛋白質，即使是在化療與放療，雖然會吃不下，但是仍然要少量多餐，攝取到每天該吃的6大營養素。同時在吃額外的營養品時，仍應以均衡飲食為原則，並且一定要戒、菸酒。
2.規律運動：抗癌最有利的武器就是運動，因規律運動有3大好處，分別是：可以增加存活率。增加體能恢復快減少身體發炎。促進身心健康、助減壓。這一些處不僅能有效提升抗癌力，更可改善化放療所引起的副作用。
3.復健：包含：預防性復健、回復性復健、支持性復健與緩和性復健。對失能的癌症患者而言，必須評估其可因復健而進步的空間，根據此評估結果來訂定策略加，提供復健運動。
放療擔心肺纖維化 輔助營養改善副作用
另外，值得注意的是，吳思遠主任今年4月於美國癌症研究協會分享動物試驗結果，探討小分子褐藻醣膠對於增加放射性治療的作用，和改善化放療副作用的可能性。放射治療是多種癌症治療的重要療程之一，卻容易造成不可逆的肺纖維化，影響患者生活品質。從動物實驗研究發現，台灣小分子褐藻醣膠能改變發炎反應蛋白質的表現模式，進而減輕放射性肺炎和纖維化。
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